Cháo hoa $en

by •°o.O(¯`Ðäµ♥ Dß$K´¯)O.o°• 5/9/2010, 1:30 pm

Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Cháo hoa $en Emaichao-hoa-sen100904mbtchaohoasennguyenlieu2

- 200gr thịt gà

- 100gr gạo

- 2 bông hoa sen

Đến phần hành động này: >:D<
Bước 1:

Cháo hoa $en Emaichao-hoa-sen100904mbtchaohoasen12

- Tách lấy cánh hoa sen này.

Bước 2:

Cháo hoa $en Emaichao-hoa-sen100904mbtchaohoasen22

- Rồi cắt nhỏ cánh hoa ra nhé! Nếu không có cánh hoa tươi thì các bạn cũng có thể mua hoa khô để dùng.

Bước 3:

Cháo hoa $en Emaichao-hoa-sen100904mbtchaohoasen32

- Thả cánh hoa vào nước rồi đun sôi.

Bước 4:

Cháo hoa $en Emaichao-hoa-sen100904mbtchaohoasen42

- Sau khi đun xong, chúng mình lọc lấy phần nước nghen.

Cháo hoa $en Emaichao-hoa-sen100904mbtchaohoasen52

- Khi gặp nhiệt độ cao, cánh hoa sen sẽ chuyển từ màu hồng sang trắng xanh các bạn ạ. Nếu không bị dính dầu mỡ gì thì dùng cánh hoa này để đắp lên da cũng rất tốt đấy!

Bước 5:

Cháo hoa $en Emaichao-hoa-sen100904mbtchaohoasen62

- Vo gạo và rửa sạch thịt gà rùi cho vào nồi này.

Bước 6:

Cháo hoa $en Emaichao-hoa-sen100904mbtchaohoasen72

- Tiếp theo là đổ nước hoa sen vào nhé!

Bước 7:

Cháo hoa $en Emaichao-hoa-sen100904mbtchaohoasen82

- Đun cho nước sôi rùi hớt bỏ bọt. Sau đó, nêm nếm một chút muối cho vừa và cứ thế đun cho đến khi cháo chín.

Chẳng hiểu sao khi nấu với nước hoa sen, cháo rất là dẻo và nhuyễn các bạn ạ...

Thơm nhẹ nhàng thôi nhưng mà ngon lắm đó!

Thêm vào đó là món cháo này cũng rất tốt nha!

http://k14.vcmedia.vn/Images/Uploaded/Share/2010/09/04/100904MBTchaohoasensp3.jpg" alt="" />

Một phương pháp đẩy lùi "xì - trét" hữu hiệu

Và nếu ăn cháo này thường xuyên thì làn da của bạn cũng được cải thiện lắm đó!